miércoles, 26 de diciembre de 2018

Recomendaciones para adaptar el menú navideño

  


El otro día os hablamos de la celebración como acto, pero hoy queremos dejaros algunas recomendaciones sobre el menú concretamente:



  • Es preferible que las raciones de comida sean pequeñas y estén bien troceadas para facilitar la masticación, en caso de querer más siempre se puede repetir.
  • Recetas jugosas, con olores suaves y que a la persona le sean familiares facilitará su ingesta, ya que le apetecerá más.
  • Eliminar las espinas de los pescados y los huesos pequeños de la carne, si los hubiera.
  • Ya que son épocas de mucho comer es importante no olvidar añadir alimentos ricos en fibra para prevenir el estreñimiento.
  • Mantener una dieta equilibrada y variada.
  • Utilizar vajilla, cubertería y mantelería adaptada para la persona en caso de que tuviera alguna necesidad de este tipo. 
  • Es importante que la persona disfrute del momento sin cansarse en exceso, por lo que una buena recomendación es servir un menú de un primer y un segundo plato en lugar de uno más amplio.
  • En la medida de lo posible mantendremos sus horarios y rutinas, sin olvidar tampoco que la tranquilidad y relajación del ambiente influirá en la persona. 





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